Hypnonatal
L’HypnoNatal® est une méthode d’hypnose douce et accessible à toutes, spécialement conçue pour accompagner les femmes enceintes tout au long de leur grossesse.
Créée par Lise Bartoli, cette approche vise à réduire le stress, renforcer la confiance en soi, et préparer un accouchement plus serein et conscient grâce à des techniques de relaxation, respiration, visualisation et affirmations positives.
Un accompagnement individuel en 4 séances personnalisées
Les séances sont proposées en tête-à-tête, dans un cadre bienveillant et apaisant.
Elles suivent un fil conducteur progressif :
-
Créer son lieu ressource
Construction d’un espace intérieur de calme et de sécurité, accessible à tout moment pendant la grossesse ou le jour J. -
Apaiser les maux physiques et émotionnels
Soulager les tensions corporelles, accueillir les émotions et retrouver un mieux-être global. -
Renforcer ses compétences et sa confiance
Valoriser vos ressources, renforcer votre capacité à vivre pleinement et activement votre accouchement. -
Travailler les peurs et la douleur
Visualisation guidée du déroulement de l’accouchement pour apprivoiser la douleur, mieux gérer les contractions et transformer les peurs en force.
Chaque séance est enregistrée : vous repartez avec l’audio personnalisé pour pouvoir vous entraîner à la maison, à votre rythme, et prolonger les bienfaits des séances.
Prise en charge et tarifs
-
Si vous n’avez pas encore utilisé vos 7 séances de préparation à la naissance remboursées, chaque séance d’HypnoNatal peut être prise en charge par l’Assurance Maladie, avec un supplément de 25 €.
-
Si vos 7 séances sont déjà réalisées, le tarif est de 75 € par séance.
Un accompagnement doux, puissant, et profondément humain, pour vous reconnecter à vos ressources et vivre pleinement la naissance de votre enfant.